去青海旅游十大禁忌,去青海旅游的禁忌

青海旅游的注意事项？

注意事项：

1．必备物品：帽子、墨镜、防晒霜、雨伞。青海紫外线非常强，一定要注意防晒；天气多变，时不时就下雨、下雪、冰雹，所以雨伞一定要带．

2．多带衣服：不下雨很热，但是到了海拔高的地方还是有点冷的，需要一个薄薄的外套；下雨下雪后就很冷了，如果要看日出，请带秋裤、毛衣、羽绒服；

3．西宁海拔两千多米，青海湖大约3100米，如果去茶卡盐湖，会路过橡皮山，海拔3817米。对于一般人来说，不会有什么高原反应，可以备点去痛片，感冒药。

青海旅游注意事项：备好应急药物、酥油茶不宜多喝、注意保暖、高原地区温差很大，注意防寒、青海湖是藏传佛教信徒心中的圣湖，不可以在圣湖里游泳、 献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪、喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝、藏族人一般不吃鱼虾、鸡肉和鸡蛋、忌讳别人用手触摸头顶、.切记杀生，不吃驴马狗、寺庙参加规矩，切忌喧哗等等等。

到青海旅游会不会高反？

到青海旅游，一般不会有高反。因为青海的一些主要景点、景区的海拔并不是很高，只是刚到高原的标准线。但是，从平原初到高原者，还是要防止急性高原反应。
学家们将海拔3000米以上称之为高原。因为海拔达到这一高度时，其气候特点（如低氧压、缺氧、高辐射及高寒等）与平原明显的不同。人到了这样的环境，体内必须进行一系列的调节，才能适应。因此，初进高原，甚至是常住高原的人从平原重返高原时，必须严防急性高原病的发生。

一、青海主要景点、景区的海拔

西宁市的海拔为2295米；塔尔寺的海拔为2696米；青海湖的海拔为3239米；茶卡盐湖的海拔为3059米，但途中要翻越象皮山，海拔为4451米；从青海湖到祁连县，需经过大冬树山垭口，观景台海拔为4120米。从门源到西宁要经过达坂山隧道，海拔为3792米。

这些景点、景区，正常人一般不会有高反。

二、好玩的景点、景区

据我的经验，到青海旅游，有几个景点、景区是比较好玩的。

1.塔尔寺

尔寺是藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴诞生以及十世班禅行坐床礼的地方，是藏传佛教黄派的六大寺庙之一，有着极其重要的地位。壁画，堆绣，酥油花是塔尔寺的三大艺术代表，也是除了大金瓦殿外必看的重点。

2.青海湖

青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意，位于青海省西北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。

首先，要看你是去青海那里旅游，青海是一个旅游大省，有很多的景点分部。青海省海拔最高点位于昆仑山的布喀达板峰为海拔6851米，平均海拔3000米以上。

青海全省地势总体呈西高东低，南北高中部低的态势，西部海拔高峻，向东倾斜，呈梯型下降，东部地区为青藏高原向黄土高原过渡地带，地形复杂，地貌多样。全省平均海拔3000米以上。最高点位于昆仑山的布喀达板峰为海拔6851米，最低点位于海东市民和县马场垣乡境内青海省最东专端与甘肃交界处，海拔1644米。

所以这个要根据你要去的具体的旅游景点而定，一般情况下是不会出现高原反应的，除非是到海拔比较高的景点，之前我去西宁的时候，感觉还可以，只要不剧烈运动或者急促跑步的话，就不会出现高原反应，这个还跟个人的身体体质有一些关系。身体体质不好的人或者没有休息好的时候会感觉到呼吸有些急促，有点眩晕的感觉，一般不会出现比较严重的高原反应。

如果要去青海旅游的话，最好提前服用一些红景天，调理好身体状况，备一些高原反应的药品，做到有备无患，然后在旅游的过程中不要剧烈运动就可以，不用太担心。